被子晒太阳建议晒2个小时左右，时间过长会导致被子中的纤维缩短并脱落。经常晒被子可以杀死被子当中的细菌，起到消毒和除螨的作用，让人睡着舒适。晒被子的时间，建议在中午11点到下午2点阳光最强的时候，能够起到最好的效果。有些被子是不能放到太阳底下晒的，比如羽绒被和羊毛被，这两种被子容易受到阳光中的紫外线的氧化，造成纤维的损伤，使被子的蓬松度下降。
晒被子一般晒多久合适?
晒被子晒一两个小时就够了，通常绵纤维在阳光下晒三四个小时，就会达到一定程度的膨胀。已经收到了很好的晾晒效果。被子容易吸收湿气，所以要尽快收起来，而不是时间越长越好。
通常晒被褥闻到俗称“太阳的香味”，其实那是纤维素被氧化损伤的一种味道。长时间的曝晒，引起纤维素的损伤就会越严重，保暖性会下降。午后温暖的阳光中紫外线相对较强，正是驱潮消霉杀菌晾晒的好时候。一般来说，以每天中午11点到下午2点晾晒被褥最为合适。
次数过多，则会导致绵纤维缩短引起脱落。被子保暖性就会大打折扣。特别是羽绒被和羊毛被，因为它们的成分中含油份。暴晒后这类化学物质会产生变化，产生异味。而真丝经过曝晒后会破坏材质中的蛋白质成份，产生变色亦裂的后果。
要选择风和日丽的天气晾晒被褥，尽量避免大风天，以防止空气中的飘尘和花粉等落在被褥上，把被褥弄脏。还要选择在空气干净的地方晾晒，以免被褥在晾晒过程中受到“二次污染”。
晒被子要晒多久
冬天，棉被从上午11时晾晒只要晒3小时就可以了。其它3个季节晒两个小时也就可以了。因为时间再长，棉纤维也不会再膨胀，所以无需多晒。另外晾晒最好1小时左右翻个个，也就是让被子全面的晒一下。
被子最好一个月左右晒一次。晒被子的主要目的是为了杀去在被子中的螨虫。而螨虫的生长周期差不多是在一个月左右，所以每隔一个月就应该把被子拿出来晒一下，从而有效的减少螨虫的滋生。被子是不能经常晒的，强烈的阳光会影响被子的寿命，导致被子中的纤维变脆，容易断裂。
扩展资料
正确的晒被子“三步曲”
一、确定被子材质
目前常见的有三种材质
1、棉被
内部填充的是棉花，较为传统和普遍。
2、化纤类被子（四孔棉被、七孔棉被等）
内部填充的是人造纤维，常见的有涤纶、丙纶、腈纶、棉纶等。
3、蛋白质类被子（蚕丝被、羽绒被、羊毛被）
内部填充的是动物蛋白纤维材质。
二、根据材质确定晒法
1、棉被
容易受潮，需要经常晾晒，最好是每隔两周在太阳下晾晒2~3个小时，并轻微拍打使其保持蓬松并恢复松软度。
而且纯棉的被子用2~3年后还需要将结板的老棉絮重新弹松，才不影响保暖性。
2、化纤被
化纤被是以涤纶等纤维为填充物，也就是我们常说的“七孔被”、“九孔被”等。
一般来说，化纤类被子使用1~2个月就翻晒一下，保持蓬松即可，基本无需特别保养。腈纶棉被可以水洗，一年洗一次，可有效防止细菌滋生。
3、蚕丝被
不可长时间暴晒，尽量避免它受到阳光的直接照射，只需要轻晒1个小时左右或者隔两周最好在阴凉通风处晾2个小时，晾好后用手轻拍以保持其蓬松度。
注意，蚕丝被在存放前一定要在阴凉通风处风干，不可存放在潮湿闷热的环境。
4、羊毛被
需定期晾晒，但不要过于频繁，在通风处晾晒1个小时即可。千万不可暴晒，高温会使羊毛中的油脂发生变化产生腐臭味，从而使羊毛失去弹性。储存羊毛被时，只需放在干燥通风处即可。
5、羽绒被
由于羽绒吸湿后会结块、变质，所以要经常将其拿到通风处晾晒，一般1~2个小时即可。
切记不可以暴晒，晾晒时用手或小棍轻拍，使羽绒恢复自然蓬松的状态，以避免变质和细菌滋生。收藏时应放在通风干燥的环境下，防止其受潮，导致霉变。
三、根据房屋方位确定晾晒时间朝南的房子：
日照时间长阳光最充足，最有优势，上午11点~下午2点是晒被子的最佳时间。
1、朝北的房子
很少能见着阳光，如果条件允许，可以把被子搭在有空地的室外晾晒，并在被子上铺一层布，以防灰尘落在被子上。
2、朝东的房子
一般上午10点是太阳光最好的时候，如果有阳台可以直接晾晒，两三个小时就能达到效果。
3、朝西的房子
可选择下午晒被子。一般情况下，太阳光下午4点会集中在西边，但阳光中的紫外线没有中午强烈，可多晒一会。
注意：收被子太迟，小心会有寒气湿气侵入，带来适得其反的效果哦。
参考资料：人民网－晒被子的技巧和注意事项
新生儿黄疸晒太阳晒多久合适
新生儿出现黄疸是比较常见的一种生理现象。经常晒太阳对于黄疸的消退是十分有帮助的。一般新生儿晒太阳的时间可以保持在十到二十分钟，注意新生儿晒太阳的时候，不要让太阳直射到宝宝的脸部，太阳也不能过于猛烈，会对宝宝的皮肤造成不同程度的伤害，更需要注意的是新生儿晒太阳的时间不能够太长，每次不能超过半个小时，而且一天中给宝宝晒太阳的次数不能过多，可以一天两次，最佳的时间为早上的十点以及下午的四点，因为这两个时间段的太阳不是特别的强烈，不会对宝宝的皮肤和眼睛造成伤害。
一岁半宝宝一天晒多久太阳比较合适？中午可以晒吗？紫...
您好，根据您的描述，宝宝适当晒晒太阳是好的，紫外线冬天不是很严重，没问题的。 建议，也不要晒太长时间，通常每天有个2.3小时就可， 早上8--10点,下午4点到6点最佳。祝您身体健康。
