自我认知的方法有自我了解、他人评价、社会反馈、反省总结。
自我了解：对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。
他人评价：只从一个角度看一件东西是不够全面的，要吸收、听取他人对自己的评价，从多个角度分析自己是一个什么样的人。
社会反馈：虽然他人评价与自我了解已经能够产生一个立体客观的自我认知，但是这个客观会伴随着个体的主观情绪在其中，所以是有一定的缺陷性。可以选择一个社会阶段与自己相当的人群对自己进行对比。
反省总结：古语云一日三省吾身，反思自己是认识自己的最后一步。可以通过以上三个方面认识自己，但对人格等方面还需要自己做一个总结，当我们已经对自己有了全面的认识，最后只需要做出总结，一个栩栩如生的自我就呈现出来了。
认识自我有哪些方法?
自省比较法即通过自我反省、自我总结、自我比较的方法认识自己。如自己与自己的过去比较，自己某一方面的素质与其他方面的素质比较等；也可以用自己与他人比较，如与同学朋友相比较，与优秀毕业生或某些典型人物比较等；还可以用自己的行为结果相比较，即自我的预期希望与行为的结果之间的比较；还可以用自己与社会对自己的期望相比较。
2.他人评价法
他人评价法是自我认识的一个重要方法，因为自己对自己的评价往往带有主观偏见，尤其是对自己的突出优点和缺点估计不足，如能借鉴他人对自己的评价（一般指老师、父母、朋友、同学等对自己了解的人的看法、评价），就能准确地认识自己。
3.心理测量法
除了自省比较，听取他人评价这两种方法外，心理测量法不失为一种科学的检测手段。毕业生可以通过心理检测，用不同的量表，测量出自己心理素质、性格、能力等方面的情况。
不论采取哪种方法，都要注意相互之间的参照与综合，这样才能准确、全面地认识自己。
自我认知的方法有哪些
自我认知的方法有自我了解、他人评价、社会反馈、反省总结。
1、自我了解：对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。
2、他人评价：只从一个角度看一件东西是不够全面的，要吸收、听取他人对自己的评价，从多个角度分析自己是一个什么样的人。
3、社会反馈：虽然他人评价与自我了解已经能够产生一个立体客观的自我认知，但是这个客观会伴随着个体的主观情绪在其中，所以是有一定的缺陷性。可以选择一个社会阶段与自己相当的人群对自己进行对比。
4、反省总结：古语云一日三省吾身，反思自己是认识自己的最后一步。可以通过以上三个方面认识自己，但对人格等方面还需要自己做一个总结，当我们已经对自己有了全面的认识，最后只需要做出总结，一个栩栩如生的自我就呈现出来了。
自我认知的方法有哪些？
ABC.自我认知的方法有很多要在日常活动中认识自己，因为我们日常行为都是自然发生的，没有任何反思行为，还通过与自己内心对话，反思自己，通过别人对自己的评价更能自我认知。自我认知要坦率、自然，才能倾向于更真实地表达。
吾日三省吾身属于自我认知方法的哪种方法?
吾日三省吾身属于自我认知方法中的通过自我观察认识自己。自我认知，它是一个人能够洞察自我、清楚地了解自身的优势和劣势、清除盲点、并利用这些信息来高效工作的程度。拥有较高自我认知水平的人拥有个人见解、清晰地理解自身有缺点、不受自身盲点所限，并运用这些知识有效行事。自我认知有五个维度，分别是个人学习、反馈导向、反躬而思、情绪管理和自知之明。吾日三省吾身的理解曾子曰：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？此“三省”，实则包括了“对自己”、“对别人”、“对朋友”、“对老师”等各方面的行为准则，并非讲每天只要自省三次，而是指时时刻刻、方方面面，只有这样才能成就一番学问与事业，才能最终做到儒家的“明心见性”。
