杏仁粉用开水冲。杏仁粉的冲泡方法比较简单，每次可以取出10到15克的杏仁粉，直接放在杯子中，然后加入适量凉白开，把他调制成糊状，再加入适量的沸水，过程中要用勺子不断搅拌，即可把它冲成浓稠的液体，降温后直接食用。
女性吃杏仁粉有什么好处？
杏仁粉营养价值丰富，含有单不饱和脂肪酸。有益于心脏健康。还含有维生素e和抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁粉增加皮肤的弹性。使皮肤光泽。能够强化支气管去风寒，预防感冒，还可以帮助肠胃消化。
怀孕初期的女性可以吃杏仁吗？
在女性怀孕的前几个月称为怀孕初期，这个时候需要注意的方面很多，尤其是饮食方面的讲究。杏仁也有甜杏仁和苦杏仁之分，苦杏仁里面含有一种氢氰酸的有毒物质，所以为了避免这种物质的毒性通过胎盘而影响到腹中胎儿，所以不建议孕期吃苦杏仁，不过甜杏仁是可以适当的吃几颗，但是也不应过量才是。怀孕的初期经常吃一些坚果对于孕妇和胎儿的发育都是有好处的，不过需要谨慎选择和合理的量食用才是。
