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木梨是什么样的水果(吃梨的好处与禁忌)

2022-05-17 14:11:581.10万

木梨是什么样的水果(吃梨的好处与禁忌)

木梨是蔷薇目、蔷薇科、梨属植物。果卵球形或椭圆形,褐色,有稀疏斑点,果柄长2-3.5厘米,花期4月,果期8-9月。产中国山西、陕西、河南、甘肃。生山坡、灌木丛中,海拔500-2000米。该种在中国西北部常用作栽培梨的砧木,深根抗旱,寿命很长,抗赤星病力特强。

水果木梨怎么吃?

木梨是木瓜的一个别名。可以生吃或者蒸煮再吃。

1、生吃

木瓜最简的吃法就是生吃,可直接将木瓜去皮去籽后洗净食用,可保留木瓜的绝大多数营养,是一种十分健康的吃法。由于木瓜的含糖量较低且含有较多的有机酸和单宁,口感生涩,一般人较难以入口,可稍微加工一下再吃,如蘸点蜂蜜或白砂糖等。

2、蒸煮

将木瓜蒸煮也是一种不错的吃法,一般木瓜可以和牛奶、雪蛤、排骨、鱼刺等一起蒸煮,具有非常丰富的营养。通常的做法是将木瓜中间开一个口子,将木瓜籽挖出,放入牛奶、冰糖、鱼刺等食材再进行蒸煮,熟透后即可食用,口感上佳。

扩展资料:

木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所 含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。

木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效

参考资料来源:百度百科-木梨

这是什么果子,像梨又不是梨,硬帮帮的

皱皮木瓜,又称川木瓜,作中药材使用时简称木瓜(绝非水果店里出售的木瓜,更不是番木瓜,请勿混淆!),具有药用价值和食用价值。

据化验分析,皱皮木瓜优良品种含蛋白质0.45%、脂肪0.57%、粗纤维2.11%、可溶性固形物8.8%、果胶9.5%、有机酸3.22%,还含有17种氨基酸,氨基酸总含量达529m/100g。

皱皮木瓜最突出的特点是含有丰富的齐墩果酸等有机酸,加工产品不需添加防腐剂、柠檬酸、香精、色素,是风味独特的纯天然绿色食品。

还可用于排肠肌痉挛,吐泻腹痛,风湿关节痛,腰膝酸痛。果实含苹果酸、洒石酸、构椽酸及丙朴维生素等,干制后 入药,有驱凤、舒筋、活络、镇痛、消肿、顺气之效。

扩展资料:

观赏价值

公园、庭院、校园、广场等道路两侧可栽植皱皮木瓜树,亭亭玉立花果繁茂,灿若云锦,清香四溢,效果甚佳。皱皮木瓜作为独特孤植观赏树或三五成丛的点缀于园林小品或园林绿地中,也可培育成独干或多干的乔灌木作片林或庭院点缀;春季观花夏秋赏果,淡雅俏秀,多姿多彩,使人百看不厌,取悦其中。

皱皮木瓜可制作多种造型的盆景,被称为盆景中的十八学士之一。皱皮木瓜盆景可置于厅堂、花台、门廊角隅、休闲场地,可与建筑合理搭配,使庭园胜景倍添风采,被点缀得更加幽雅清秀。

参考资料来源:百度百科-皱皮木瓜

夏天吃梨的好处禁忌

1、梨果

生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

2、梨果皮

清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

3、梨籽

含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

吃梨的好处

1、饭后吃梨,可排体内致癌物

吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。

2、止咳化痰,清热降火

在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。

吃梨的禁忌

1.梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2.梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

3.梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

5.梨含有糖量高,糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

6.梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

7.用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

8.梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。

9.吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。

秋季吃梨好处多!但有哪三点禁忌要牢记?

梨这种水果清脆多汁,很多人都很喜欢吃,还有冰糖雪梨等其他做法还有止咳化痰,生津止渴的功效。所以大家总觉得吃梨对身体好,但是秋季吃梨还是有一些地方需要注意的。梨是寒性的水果,可以适量的吃一些,但是不能多吃,什么东西过量了都不好。少吃点可以助消化和通便,比如早饭和午饭后吃一个梨对身体有好处,能够促进肠胃的蠕动和吸收,加速新陈代谢。但是不能一次吃两三个,过量会引起腹泻的症状。晚上不能吃梨,梨可以利尿通便,晚上睡前吃梨会经常起夜上厕所,这样子反反复复的人也睡不好,严重的影响了睡眠。还要注意不能空腹吃梨,尤其是一些脾胃虚弱的人不能空腹吃梨,梨是寒性的,脾虚的人本来身体湿气就很大,再空腹吃梨会加重湿气,肠胃无法消化就会逆行向上从而出现反酸,呕吐等症状。对身体有害处。除此之外还有一些吃梨需要注意的地方,女性朋友在经期的时候不能吃梨,这个时候吃梨会导致毛细血管突然遇上寒气而收缩,出现血瘀从而缩短了经期,严重的还会引起腹痛等症状。冬季风寒感冒不能多吃冰糖雪梨,甜食中的糖分也会变成湿气,湿气会加重感冒的症状,不但无法缓解,还会加重咳嗽等症状,一定要对症才行,不能觉得一种东西好就不管适不适合自己的情况来盲目的使用,这样会造成适得其反的效果。

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