油桃：又名桃驳李。是普通桃的变种，一种果实作为水果的落叶小乔木，油桃源于中国，在亚洲及北美洲皆有分布。
樱桃：樱桃在中国久经栽培，品种颇多，供食用，也可酿樱桃酒。
杨桃：果实奇特，色泽美观，园林中常用于路边、墙垣边或建筑旁栽培观赏，也可用于大型盆栽绿化阳台、天台。
山竹：中国台湾、福建、广东和云南也有引种或试种。为著名的热带水果，可生食或制果脯。外果皮中的红色素可用来制染料。
圣女果：又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。
春天有什么水果?
春天常见的水果有草莓、桑葚、枇杷、菠萝、樱桃、香蕉、梨、苹果、甘蔗、山楂、青枣、砂糖橘、油桃、李子等。
水果中含有维生素，维生素是水溶性质，很容易被人体所吸收，不同的水果含有的维生素不同，但大部分维生素C含量较高，多吃水果有益身心健康。
春季较干燥，可以适量选择一些水分大，性较平和、具有滋阴、润肺、清热的水果。春天吃适量的水果不仅可以补充水分，还可以补充各种维生素。
水果的营养价值：
1、水果中含有维生素，维生素是水溶性质的，很容易被人体所吸收，不同的水果含有的维生素不同，但大部分维生素C含量较高，多吃水果有益身心健康。
2、水果中含有水分，人体需要大量水分，水果是食物补水的重要方式之一，新鲜的水果含水量很高，尤其是西瓜，汁液含水量达百分之九十三以上。
3、水果中含有的糖分主要是由葡萄糖、果糖和甘蔗糖组成。果糖和葡萄糖可直接被人体吸收。
4、水果中含有不同成分的蛋白质，主要由氨基酸组成，很容易被人体所吸收。
春天的水果有哪些?
1、草莓
草莓是蔷薇科蔷薇亚科草莓属的一种水果。它原产于南美，现在被中国以及欧洲等各个地区广泛种植，草莓当中含有非常丰富的营养，草莓的花是白色的，非常的好看。
2、菠萝
菠萝是凤梨科凤梨属的一种水果，它是热带水果之一，它又称为凤梨，菠萝可以鲜食，也可以制成罐头。
3、樱桃
樱桃是蔷薇科樱属的一种水果，樱桃在世界上仅有4种品种。樱桃在我国北方和南方等地均有广泛的种植，它的色香味俱全，受到很多消费者的喜欢。
4、梨
梨是蔷薇科苹果亚科李属的一种水果，梨树是落叶灌木或者乔木，它的花是白色的，在春天开放，十分的好看，梨的营养价值十分丰富，而且它的汁非常的美味。
5、丑橘
丑橘又名不知火，是一种营养非常丰富且特别香甜好吃的水果，它的营养极其丰富，虽然其外观跟普通橘子相比要丑，但它的味道却比普通的橘子更加香甜，因此也深受人们的喜爱。
春天是什么水果上市的季节
1、菠萝菠萝果实的品质较佳，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质，具有清暑解渴、消食止泻、固元气、益气血、补脾胃、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。2、桑葚桑葚是桑树的果实，春天正是它上市的季节，成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳，桑葚有改善皮肤和头皮血液供应，以及营养肌肤、生津止渴、促进消化、帮助排便、延缓衰老等功效。3、草莓草莓被营养学家美誉为“春天第一果”，是春季养生的佳品，草莓历来都被认为其具有补血、益气、健脾、润肺的功效，老少皆宜，特别对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一。
春天上市的蔬菜和水果有哪些？
樱桃
樱桃素有"春果第一枝"的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。
韭菜
韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，有天然“伟哥”之称。不但是调味佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜多吃韭菜。
菠菜
菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍机体对钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。
葱、姜、蒜
葱、姜、蒜不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，不但可增进食欲、助春阳，还具有杀菌防病的功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。
蜂蜜
在春季多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。冲服即可，不需煎煮。
