果肉颜色不同：红心猕猴桃和绿心猕猴桃的果肉颜色不同，红心猕猴桃果肉为红色，绿心猕猴桃果肉为绿色。
味道不同：绿心猕猴桃甜度比较低，酸度比较高，就算是完全成熟，吃起来依旧会比较酸，不过它里边的维生素c和柠檬酸含量是非常高。红心猕猴桃虽然个头比较小，但甜度特别的高。
产量不同：绿心猕猴桃是产量最大最常见的一种，这种猕猴桃也是最原始的一种；红心猕猴桃对于种植环境和管理要求都是非常的高的，因此现在中国种植红心猕猴桃的地方并不是特别的多。
价位不同：绿心猕猴桃因为产量比较大，所以价格也相比较低廉一点，但是营养价值也是很丰富的；红心猕猴桃可以说是一个改良的品种，而它，因此价格也就会贵一些。
红心和绿心的猕猴桃,在口感上有什么区别吗?
黄心猕猴桃，它含有最基本的维生素c和维生素A以及纤维素和身体所需的矿物质，还有其它水果比较少见的叶酸，葫罗卜素，黄体素等营养成分。它的甜度适中，含糖量比红心猕猴桃要高一点绿心猕猴桃是最原始的猕猴桃品种，含有大量的维生素C，果肉莹绿，尝起来酸甜可口，而黄心和红心猕猴桃是猕猴桃中的新品种，果肉呈黄色 红色清香多汁，口感酸甜，含糖量大于绿心猕猴桃。
绿心猕猴桃是日常生活中比较常见的水果，基本上一年四季在水果店中都能看到。而且猕猴桃还是大多数人都比较喜爱的水果之一，比如我，我是一个猕猴桃的狂热粉丝，只要去水果店，必买猕猴桃。维生素C又称为抗坏血酸。可以用于预防坏血病，还可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。但是，此处也应考虑含量问题。不过应该注意的是，水果中含的是天然的，有其不可替代的地位。
猕猴桃的种植有很高的要求，湘西永顺县松析镇猕猴桃选择最佳生态环境建立基地，种植优质高效品种，按照有机食品良好操作规范栽培管理，无公害农产品标准组织生产，实现全程可追溯的产业链技术体系，形成了独具特色的开发经营模式。猕猴桃一般是椭圆形的，深褐色并带毛的表皮一般不食用，而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。
红心猕猴桃和绿心猕猴桃是有不同之处的，从它的外观来看的话，红心的猕猴桃果实会相对圆润，底部是呈凹陷状的，外皮会相对光滑，而绿心的猕猴桃果实则是呈圆锥形的，也会有较多的绒毛，它的果形也会更大一点。口感上也是不同的，绿心的猕猴桃会比红心的更酸一点。
红心猕猴桃好还是绿心猕猴桃好?
红心猕猴桃。
甜度：从猕猴桃甜度上来看，红心〉黄心〉绿心，红心的猕猴桃对阳光的需求更大，栽培难度高，甜度最高，喜欢吃甜的可选红心和黄心的。
营养价值：猕猴桃从营养价值上来看绿心〉黄心〉红心。绿心的猕猴桃是原始的品种，也是最野生的品种，这种猕猴桃味道较酸，口味不是很好，但是其维生素C的含量最高。
红心猕猴桃注意事项
弥猴桃不适合多食。红心猕猴桃属于凉性水果，在食用过多的情况下，会对人的脾胃造成一定损伤，建议每天吃红心猕猴桃的量不要超过两个，否则反而会损伤人体健康。
弥猴桃寒性，脾胃虚弱者应慎食，排便腹泻者不适合服用。先兆性流产、月经过多和尿频尿急者禁口。否则会加重身体病症。
红心猕猴桃和绿心猕猴桃有什么区别？
1、产地不同对于红心猕猴桃主要是产自眉县，也是中国的猕猴桃之乡，位于秦岭主峰太白山脚下，享有优势的地理位置，接着就是广元市也是产红心猕猴桃的地方，在成都浦江县的朋友相信不少吃红心猕猴桃吧！然后就是黄心猕猴桃，其实在浦江县它还有一个名字叫做“金艳”，而绿心猕猴桃产自江山徐乡，当地人也叫它“翠玉”。2、味道不同红心猕猴桃的果肉比较细嫩，香气更加浓郁，吃上去香甜清爽，相对于其他颜色的猕猴桃来说，它的甜度非常高，很多吃过红心猕猴桃的朋友们第一次可能还没办法适应它的甜度，而黄心猕猴桃个头比较结实，果肉呈现明黄色，晶莹剔透，并且口感香甜，最后就是绿心猕猴桃也是最常见的一种，果形比较大，吃起来的口感也是浓郁可口的。3、营养成分不同红心猕猴桃食用价值和药用价值都非常高，所以算是猕猴桃当中营养价值最高的，尤其是里面的维生素C特别高，比柠檬还要高出10倍多，比苹果高出了20倍多，有着维C之王的美誉，加上其中的含钙量也是比较高，而黄心猕猴桃含有了最基本的维生素C和A，以及纤维素和身体所需的矿物质，还有其他水果比较少见的叶酸，胡萝卜素，黄体素等等营养成分，最后绿心猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，在减肥和美容方面有明显的效果。
红心猕猴桃和绿心猕猴桃的区别？
绿心猕猴桃突出的优点是果实无需完全软熟便可食用。口感：果肉莹绿，肉质鲜嫩，甜中带酸软熟前偏酸，软熟后甜度更高红心猕猴桃果实口感：果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低。由于它的口味太甜，对于一般的人可能会觉得有点腻。到底哪种好吃 虽说是有些区别，但是口感和营养价值都是相差不大的。
