适合储藏又方便食用的食物有罐头类、火腿肠、方便面、干果零食、速冻食品等。
罐头类：罐装类的食物，一般都是密封的，各种水果罐头、肉类罐头以及罐装食物，一般可以保存一年到一年半。
火腿肠：火腿肠也是比较容易储存的食物，比较容易吃饱，一般保质期在半年左右。
方便面：普通百姓都能够接受的食物，方便食用，保质期在半年左右。
干果零食：储存一些比较有营养的零食，例如核桃仁，开心果，营养丰富，又好吃。
速冻食品：速冻饺子，速冻面条。速冻肉，这样的速冻食品，保存两到三个月。
适合储存的食物
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罐头类！罐装类的食物，一般都是密封的，各种水果罐头，肉类罐头，以及罐装食物，一般可以保存一年到一年半！
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火腿肠！火腿肠也是比较容易储存的食物，比较容易吃饱，一般保质期在半年左右！
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方便面！普通百姓都能够接受的食物，方便食用，保质期在半年左右！
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干果零食！储存一些比较有营养的零食，例如核桃仁，开心果，营养丰富，又好吃！
5/7速冻食品！速冻饺子，速冻面条。速冻肉，这样的速冻食品，保存两到三个月是没问题的呢！
6/7腊肉熏肠！喜欢吃腊肉的朋友，可以保存腊肉，放在阴凉通风的地方，保存一两个月！
7/7果肉饮料！可以多储存几瓶，保质期三到六个月，喜欢喝果汁的可以储存一部分！
宅家不想出门,有哪些可常备家中耐储存的菜?
南瓜是维生素、膳食纤维和果胶丰富的一种蔬菜，存放的时间能长达半年之久。在老一辈人的眼里，南瓜就是一个宝，健胃健脾，营养全面，做什么都特别好吃。买上几个大南瓜回来，就算没有了新鲜的蔬菜，素炒一个南瓜也是很开胃解腻的一道菜。南瓜要求的储存条件不高，只要是干爽通气的地方就行，可以作为储备粮食的首位。
南瓜的吃法有：南瓜馒头，南瓜饼，蒸南瓜，南瓜羹，南瓜豆浆等。
【土豆】
土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，既能满足人体的营养需求，也能增加饱腹感。土豆里富含的膳食纤维，能清理肠道毒素。土豆的储存条件也是很简便，买回来的土豆置放在通风阴凉处即可，要是长芽了的土豆是有毒素的，千万不要吃，为防止土豆发芽可以在旁放一个苹果。
土豆的吃法：薯条，土豆泥，酸溜土豆丝，牛肉炖土豆等。
【白菜，娃娃菜】
老人常说“百菜不如白菜”，白菜就是家常菜中的主打菜。白菜的维生素很丰富，口感爽脆开胃，还能清热解火。白菜储存保鲜的时间很长，直接堆积在楼道吃上整个冬季也不会坏，所以北方人会囤上非常多的白菜来过冬，它也是存粮的首选蔬菜！
白菜的吃法：辣白菜，素炒白菜，白菜饺子，白菜炖五花肉，白菜炖粉条等。
【白萝卜】
常言道冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。白萝卜素有小人参之美称，且不说是因为白萝卜价格低廉实惠，但就它的营养价值就在其他蔬菜之上，冬季易感冒咳嗽，而萝卜具有止咳化痰、除燥生津的功效，体质较弱的老人和孩子更应该多食用。买回来的新鲜萝卜最好在3-5天内吃掉，因为放置过久萝卜水分受损，容易影响口感和营养吸收。
白萝卜的吃法：白萝卜排骨汤，凉拌萝卜丝，酿萝卜，白萝卜猪肉饺子等。
【牛角椒】
牛角椒也叫尖椒，相对于平时吃的蔬菜，它的营养价值相当的高，它的维生素A，维生素C及胡萝卜素含量约是番茄的3倍。平时常吃还能够促进消化，加快脂肪代谢，牛角椒是百搭的食材，素炒或是和肉炒都很不错。牛角椒放冰箱里能存上一个月之久，所以也是很适合储存起来当时蔬的食材。
牛角椒的吃法：素炒辣椒，腊肉炒牛角椒，肉酿牛角椒，酸辣泡椒等。
【胡萝卜】
胡萝卜素有“小人参”之称，它富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜还含有一种免疫能力很强的物质，它就是木质素，它可以提高人体巨噬细胞的能力，减少得感冒。胡萝卜很容易存放，做法也很多样。
胡萝卜的吃法：胡萝卜排骨汤，胡萝卜炒肉片，胡萝卜猪肉饺子，素炒胡萝卜等。
【蛋类】
这个是几乎天天都会吃的食物，疫情期间，合理安排每天的膳食，也要保证充足的蛋白质摄入，蛋类就是人类的营养库。蛋类含有丰富的蛋白质，经常食用能够补充各方面的营养，做法十分多样，也能储存很久不会坏。
蛋类做法：煎蛋，蒸蛋羹，卤蛋，蛋花汤，鸡蛋面等。
【冬瓜】
冬瓜冬瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质，它能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身大部分都是水分，不含脂肪，热量不高，所以吃冬瓜对于防止人体发胖。冬瓜价格比较便宜，耐存贮，包上保鲜膜放冰箱4、5天都不会坏，做法多样，不容易吃腻。
冬瓜吃法：骨头冬瓜汤，冬瓜丸子汤，素炒冬瓜，冬瓜茶等。
储藏食物的动物有哪些？
1、美洲狮 栖息于除热带雨林外的各种环境，善于攀爬和跳跃，全天均可活动。喜独居。肉食，常以伏击方式捕杀各种脊椎动物为食。主要以野生动物兔、羊、鹿为食，在饥饿时也会盗食家畜家禽。如果美洲狮捕捉的猎物比较多，它们就会把剩余的食物藏在树上，等以后回来再吃。分布于美洲。 2、收获蚁 收获蚁可以把收获来的种子存放而闻名。同时它们收集种子的工作也促进了某些种子植物的传播。收获蚁收集种子，并将之去皮、贮存，能做成“种子面包”以供蚁群食用。 3、松鼠 松鼠70%～80%的时间都用于觅食活动，倾向于在针叶林中觅食和贮食。秋季松鼠将坚果分散贮藏于地面，将真菌贮藏于树枝上。秋季贮食有利于松鼠越冬和第二年的生育。 4
储藏食物的动物有哪些？
松鼠储存松籽和干果；蚂蚁存食物过冬；老鼠喜欢储存食物； 蜜蜂也是少见会储存食物的动物；狐狸是一种喜欢在冬天储藏食物的动物 豹子树上储存食物；喜鹊有动物储存食物的本性。熊和乌龟都是冬眠过冬的，因为他们在冬天来临之前吃大量的食物，整个冬天他们就可以睡觉，不吃东西了，还有一些其他的动物像蛇、青蛙、蝙蝠、刺猬都是冬眠的动物；蚂蚁和松鼠是在自己的洞里过冬的，因为冬天出去找食会很冷，所以提前把整个冬天的粮食准备好过冬，还有兔子、小蜜蜂都是储食过冬的；因为天冬天的时候南方比较暖和，所以天鹅和燕子会选择南飞过冬，除了天鹅和燕子会南飞过冬，还有很多候鸟会南飞，像杜鹃、大雁、黄鹂、丹顶鹤，他们都是随着气候的变化而迁徙的鸟。 秋季会大量吃，为冬眠储存能量。大量存，为春天醒来时怕找不到食物。
