需要20至30分钟。速冻鸡柳的数量不同，调制的温度不同，烹饪的时间也会不一样。使用空气炸锅制作速冻鸡柳时，将速冻鸡柳直接放在空气炸锅中加热即可。使用空气炸锅制作速冻鸡柳之前，需要提前预热五分钟。
空气炸锅炸速冻鸡柳几分钟
空气炸锅版无骨鸡柳
主料：
鸡胸肉(300克) 鸡蛋(1个) 生抽(适量) 黑胡椒粉(适量) 孜然粉(适量) 白糖(适量)
调料：
面包糠(200克) 植物油(适量) 料酒(适量) 淀粉(适量) 番茄酱(适量)
空气炸锅版无骨鸡柳的做法图解步骤
1.鸡胸肉一块洗净，冷冻一下更容易操作。
2.切成长条。
3.加入10左右食用油，一勺料酒，一勺生抽，一勺白糖，少许黑胡椒粉，一大勺淀粉，少许盐拌匀腌制半小时以上。
4.准备面包糠和蛋液。
5.腌好的肉条蘸一下蛋液。
6.再裹上一层面包糠。
7.尽量均匀的码放在炸蓝里。淋上少许食用油。空气炸锅预热5分钟。
8.把炸蓝装进空气炸锅，200度8分钟即可。中间取出翻动一下。撒上少许孜然粉或者蘸着番茄酱吃，都非常美味。口感也很酥脆，外酥里嫩，关键是少油。
速冻无骨鸡柳空气炸锅几分钟?
速冻无骨鸡柳空气炸锅20-30分钟。
冷冻鸡柳的数量不同，烹饪的时间也会不一样，一般在20-30分钟。使用空气炸锅制作冷冻鸡柳时，将冷冻鸡柳直接放在空气炸锅中加热即可。
空气炸锅产品原理：
空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”，它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气，然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环，利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果。所以，空气炸锅其实就是一个带风扇的简易烤箱。
空气炸锅炸鸡柳热量高吗？
空气炸锅炸鸡柳相对于油炸来说，减少了油脂的摄入量，，再加上如果鸡胸肉做炸鸡柳的话，热量很低，非常适合健身减肥的人群食用
空气炸锅炸鸡柳的制作方法
无油，也不需要炸。低脂又健康哟
用料
面包糠 适量
鸡蛋 1个
盐 适量克
鸡胸肉 1块
胡椒粉，料酒 适量
[空气炸锅]炸鸡柳的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
鸡胸肉解冻，用刀背轻轻拍几下
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
切条，放入盐，黑胡椒粉，白胡椒粉，料酒。等等，按照喜感放入调味品。搅拌均匀。等待30分钟到~2小时腌制入味。看个人时间吧
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
准备鸡蛋一个，打散。面包糠适量。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将鸡胸肉裹层鸡蛋液，再裹层面包糠…码入容器中。
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
200度，15-20分钟。中间拿出来，稍微翻一下面。
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
成品
步骤 7
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
外酥里嫩哦。
