人口老龄化的常用指标有老年人口系数、年龄中位数、长寿水平、老龄化指数。
老年人口系数：指老年人口在总人口中所占比重，其水平高低反映一定时点上人口年老或年轻化程度。
年龄中位数：将全体人口按照年龄大小顺序排列，居于中间位置的那个年龄。
长寿水平：指80岁及以上人口占60岁及以上人口的比重，是衡量人口健康素质的指标之一。
老龄化指数：对人类老龄化总体的评价，和对未来的预测。
人口老龄化的具体标准是什么?
社会老龄化，又称人口老龄化，是以老年人口在总人口中所占百分比（老年人口系数）为依据进行衡量的。划分标准尚未完全统一，一般是指老年人口系数10%以上。社会老龄化的形成是十分复杂的，它是社会进步的标志，体现人类衰老的延迟，寿命的延长，死亡率和出生率的下降。
评价一个国家或地区社会老龄化程度，应包括人口平均寿命、老年人口系数、年龄中位数（指以上和以下的人口各占一半的那个年龄）、长寿水平、老龄化指数等指标进行综合评价，才是相对客观的（这个标准规定：老年人口系数在70%以上，少年人口比例在30%以下，人口年龄中位数在30岁以上，属老年型）。
1、人口增长趋缓。十年增加7390万人，增长5.84%，年平均增长0.57%，比1990年到2000年的年平均增长率1.07%下降0.5个百分点。数据表明，十年来中国人口增长处于低生育水平阶段。
2、总人口性别比下降。
3、老龄化加速。（注：老龄化与少子化有本质的区别；老龄化，是人们生活水平提高和寿命延长的必然结果，是民富国强的标志；少子化，是生活压力加大和及时行乐盛行的必然结果，将给家庭和国家带来灭顶之灾！）
人口老龄化的标准
根据2019年恒大研究院的《中国生育报告》显示，我国早在2001年，65岁以上人口占比就超过了7%，进入了老龄化社会。刚刚过去的2019年，中国65岁以上老年人占总人口比重，已经达到了12%，数量相当于半个美国的人口，有一亿多。
其中：低生育率（出生率）和增长的预期寿命是中国老龄化的主要原因；另外，性别比例不均衡是导致低出生率的重要原因。
老龄化社会将给中国社会带来多方面的影响：
一、社会方面
根据华盛顿智库战略与国际研究中心（CSIS) 中国力量项目（China Power Project）的一项研究Does China have an aging problem?（2016），中国内地2015年的赡养比率（劳动人口与非劳动人口的比值）为36.6%，而2050年预计将达到69.7%。事实上，即便中国政府通过社会福利渠道提供一部分的赡养补贴，中国仍有一部分老人很难得到赡养。2015年，每1000名老人仅有27个养老院床位，低于美国、德国等发达国家。
而且，地区之间发展不平衡也很残酷地体现在了养老上。由于社会养老在农村地区的推行困难重重，家庭养老仍是主要的养老方式。但农村少子化、高龄化、空巢化叠加起来，使形势十分严峻。重幼轻老的功利主义、血缘关系的淡化、孝道意识的减弱更使得问题雪上加霜。而且很多农村老人不仅面临物质上的困难，精神上也感到抑郁与孤独，还承担着为儿孙辈帮忙的压力。
此外，老龄化还使得慢性病发生率与种类数量大幅增加。慢性病分为四大类，心血管疾病、癌症、呼吸道疾病、糖尿病。
人口老龄化的常用指标有哪4个？
人口老龄化简称人口老化是指社会人口年龄，结构中，老年人口占总人口的比例不断上升的一种发展趋势，常用的计算指标有以下4种，一老年人口比例是指老年人口在总人口中所占的比例，2，老年人口指数是指老年人口占劳动力人口，15~59岁具有劳动生产能力的人口的比例反映，具有劳动能力的人负担老年人口的程度，三老龄化指数又称老年少比是指老年人口数载少年0~14岁人口的比例反映人口老龄化的程度。四长寿水平是指80岁以上的长寿老年人口，在60岁以上老年人口数的比例反映高龄老年人所占的比例是研究人口老龄化程度的一项重要指标
人口老龄化评价指标？
以国际通用的老龄化标准来衡量，如果一个国家或地区60岁以上的老年人口，占到了该国家和地区人口总数的10%，或者是65岁以上的老年人口占到了该国家和地区人口总数的7%，就意味着这个国家和地区的人口整体处在老龄化的阶段。人口老龄化是指总人口中因年轻人口数量减少、年长人口数量增加而导致的老年人口比例相应增长的动态。
