压力产生的内部因素有环境因素的影响、个人心理因素的影响、个人生理神经因素的影响、个人心理障碍的影响。
环境因素的影响：比如工作和家庭给予的压力。
个人心理因素的影响：比如过去往事给予的压力。
个人生理神经因素的影响：比如缺少睡眠给予的压力。
个人心理障碍的影响：比如焦虑症导致的压力。
压力产生的内部因素有哪些,普通心理学?
心理压力产生的原因有如下的方面：
1、环境因素的影响。比如，工作和家庭给与的压力。
2、个人心理因素的影响。比如，过去往事给与的压力。
3、个人生理神经因素的影响。比如，缺少睡眠给与的压力。
4、个人心理障碍的影响。比如，焦虑症导致的压力。
面对焦虑、压力，其实解决之道有很多，如深呼吸、冥想、运动、与人倾诉等，多尝试一些方法，找到对自己有效的，千万不要放任不管。
扩展资料：
产生过程
可分为三个阶段：
压力响应阶段
中间系统的增加或减少：压力的相对强度和性质。
中介系统由三个子系统组成：
认知系统：评价应激的性质和控制程度；它会影响人们对自己行为的自控能力
社会支持系统：亲密和信任的关系是对抗压力的有效缓冲。
免疫系统：功能状态良好，可缓解和减轻应激所致的躯体化症状。
临床期:出现及时症状和出现延迟症状。
参考资料来源：人民网－五大原因让人焦虑
参考资料来源：百度百科-心理压力
属于压力产生的内部因素有哪些
1、环境因素的影响。比如，工作和家庭给与的压力。
2、个人心理因素的影响。比如，过去往事给与的压力。
3、个人生理神经因素的影响。比如，缺少睡眠给与的压力。
4、个人心理障碍的影响。比如，焦虑症导致的压力。
面对焦虑、压力，其实解决之道有很多，如深呼吸、冥想、运动、与人倾诉等，多尝试一些方法，找到对自己有效的，千万不要放任不管。
搜狗问问
扩展资料
产生过程
可分为三个阶段：
（1）对压力的响应阶段
（2）中介系统的增益或消减过程：压力的相对强度和性质。
中介系统由三个子系统：
①认知系统：评估压力的性质及可控度；影响人对行为的自我控制
② 社会支持系统：亲密的和可信任的关系，是压力的有效缓冲器。
③ 免疫系统：功能状态好，可缓解和降低应激后果的躯体化症状。
（3）临床相阶段：及时型症状和滞后型症状。
