猕猴桃是一种非常好的水果,具有很高的营养价值,属于凉性水果,所以脾胃虚寒、体质偏寒的人最好少吃,如果吃多了,会让身体内的寒气更重。脾胃虚弱,患有慢性胃病的人,尤其不太适合使用,因为酸性的也会对胃部产生一定的刺激,一般,人群每天吃1-2个就可以。
另外,猕猴桃最好不要和海鲜,尤其是螃蟹和虾一起食用,会产生副作用,需要注意的是,吃了猕猴桃以后尽量不要吃乳制品,也不要喝牛奶,因为维生素会和蛋白质发生凝结,会阻碍人体的正常吸收和消化,而且有可能出现腹痛或者腹胀的现象。
猕猴桃又名奇异果,性寒,味甘、酸,入脾、胃经,具有清热生津,健脾止泻,止渴利尿等多种功效。
适合与食欲不振、消化不良、反胃呕吐、烦热、黄疸、消渴、尿道结石、疝气、痔疮、癌症、高血压、冠心病等患者食用。
情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者。
食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合。