平常适度的喝一些干白葡萄酒，对人体的健康是十分有益处的，针对女士而言，适度的喝一些对人体有非常好的调养健康保健的功效，尤其是针对心脑血管病的身心健康，可以充分发挥非常好的实际效果，在防止脑部疾病层面的功效也是非常好的，在减肥瘦身期内适度的喝一些，可以推动血液循环系统，推动基础代谢，可以充分发挥一定的减肥瘦身作用。
1、在白葡萄酒中含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，这对于促进人体发育有很大的作用。
2、适当的饮用白葡萄酒也是有助于肠胃健康的，白葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中的不良胆固醇，可以提升肠胃消化功能。
3、白葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，能够有效防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的功效，非常适合中老年服用。
4、女性经常喝白葡萄酒，可以美容养颜，让肌肤更加富有弹性，并且能够养气活血。
5、女性经常喝白葡萄酒，还可以预防一些癌症的出现。白葡萄酒是用葡萄制成的，在葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，因此白葡萄酒是预防癌症的佳品。
6、在白葡萄酒中的抗氧化剂也比较丰富，可以消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可以预防老年痴呆。适当的喝白葡萄酒，对大脑有一定的帮助，可以帮助预防脑部老化的疾病如阿兹海默症，并能有效降低中风的风险。
