零食有薯片、饼干、口香糖、巧克力、牛肉干等。
薯片：薯片的主要原料土豆，含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
饼干：是用面粉和水或牛奶不放酵母而烤出来的，可作为旅行、航海、登山时的储存食品。
口香糖：口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。
巧克力：巧克力原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。作饮料时，常称为“热巧克力”或可可亚。
牛肉干：牛肉干一般是用黄牛肉和其他调料一起腌制而成的肉干。牛肉干中的风干牛肉源于蒙古铁骑的战粮，携带方便，并且有丰富的营养。被誉为“成吉思汗的行军粮”。
100种零食清单是什么?
目前市场上的零食种类繁多不止100种，这里罗列30种比较受欢迎的零食代表：
1、薯片
2、三加二饼干
3、奥利奥
4、蘑古力
5、芝士条
6、奶酪条
7、巧滋圈
8、费列罗
9、榛果巧克力脆卷筒
10、好多鱼
11、果然多
12、加应子
13、龙须酥
14、乐芙球
15、百奇
16、百力滋
17、曲奇
18、麦丽素
19、玉米泡
20、士力架
21、洋葱圈
22、玉米卷
23、呀土豆
24、乐事
25、燕麦巧克力
26、核桃仁
27、大白兔
28、冰淇淋
29、妙脆角
30、星球杯
目前在市场上受欢迎的零食代表：
1、大白兔奶糖
在80后集体回忆中，大白兔奶糖必定占有重要一席。这种吃起来满嘴浓郁奶香，零食中的“高档货”的糖果，是小时候最爱不释手的零食。
2、麦丽素
麦丽素是MYLIKES的中文谐音，里面充满真空微孔的麦芽糊精，外面包裹着巧克力的糖豆。课间休息放学后的必备零食，里面脆脆的，外面是巧克力，一口一个，非常好吃。
3、清凉奶糖
包装是蓝色纸盒，还有只小白兔。打开后里面大概五六块，长条状，需要自己掰开吃。吃在嘴里凉凉的，有奶味、薄荷味。口感润滑合适与朋友分享。
4、无花果
半个巴掌大小的的白色袋里面，装滴就是细细长长的无花果丝，吃完后嘴唇还会变白。现在突然又重现在市面上，但价格都不晓得翻了几多倍了。
5、小浣熊干脆面
不管男娃儿还是小姑娘，总有过那么些为收集卡片。吃小浣熊吃到吐的不堪回首的经历，当年一张稀有卡片，可以换了多少小伙伴羡慕嫉妒恨的目光。
零食的种类有哪些?
优先级零食的代表种类有水果、坚果等。
水果含有丰富的维生素和膳食纤维，两餐间吃一个水果，不但补充营养，还能满足人们对甜食的渴望。坚果是很多人喜欢的零食，核桃、杏仁、花生、南瓜子等含有丰富的B族维生素、维生素E及矿物质和微量元素，可以保护血管、抵御衰老。减肥的人在饥饿的时候慢慢咀嚼一些大杏仁，可以增加饱腹感和满足感，有利于控制饮食。
条件级零食的代表种类有肉或鱼干（片)、海苔、水果干（杏、西梅、枣、葡萄、无花果等)、黑巧克力、酸奶、乳酪、全麦饼干。
肉干、鱼干浓缩了鱼和瘦肉的营养，可以补充蛋白质、铁和钙，让人们精力充沛；很多水果千的矿物质和膳食纤维的含量也很丰富，同时也是爱好甜食的人解馋的好选择：黑巧克力中的多酚类物质对心脑血管有益，且有助于缓解压力；全麦食品纤维素含量较高，还富含B族维生素，可以帮助降低血压和血脂，调节神经：牛奶是很好的钙源，如果不喜欢喝牛奶，也可以吃乳酪，酸奶除了含钙量高外，还含郁对人体有益的乳酸菌等，可以调整肠胃，帮助消化。
限制级零食的代表种类有糖果、膨化食品、蜜饯_奶油蛋糕、曲奇、起酥、腌制卤制熟食或火腿肠。
这一级的零食以精细加工为特征，在加工过程中往往会添加不利于人体健康的添加剂，如过多的盐、糖、香精、色素、含铝的膨化剂、含反式脂肪酸的起酥油以及含有亚硝酸盐的防腐剂等等，这些都是“臭名昭著”的健康大敌，膨化食品更被称为“垃圾食品”，是公认无益健康的“坏”零食，如同这种零食的分类名称，要有限制地吃，最好不吃。
5克零食有多少？
根据数学里面的换算单位我们可以知道一千克等于两斤那么500克也就等于一斤所以500克零食只有一斤像那种比较重称的零食一般就只有四五个个比较轻一些的零食，比如薯片之类的500克，就有好几包所以500克的零食不多，只能剩很少
零食的自述5字作文大全
我已不知自己姓甚名谁了。我耳畔只回荡着伙伴们对我亲切的称呼“吃零食大王”。喊的人多了，我也就自认为是“吃零食大王”了。
我记不清自己什么时候成了“吃零食大王”的了。我只是模模糊糊地记得，大概是上小学二年级的时候吧。有一天下午，语文课上，老师在讲台上津津有味地讲着，我偷偷地在下面津津有味地嚼着口香糖。
“×××，你嘴里在动什么？”突然，老师一声惊叫。
“我……我……”如晴天霹雳，我顿时惊呆了，不知怎样回答才好。那时，老师叫我什么来着呢？现在，我左想右想，就是想不起来。
“课上要专心听讲。不然，作业怎么做得起来？”
我点了点头。老师就叫我坐下了。
下课以后，好朋友柳伟问我：“你课上嘴里在动什么？”
“我在嚼着口香糖。好朋友，你可不能告诉老师。”
“你课上还吃零食？你这不成了‘吃零食大王’啦？”柳伟疑惑不解。
那之后，大概是那之后，“吃零食大王”成了我的美称。不知什么原因，谁喊我原来的什么来着，我反而不习惯了，总觉得不如“吃零食大王”听起来亲切悦耳。
也是大概那之后，我吃零食越发不可收拾了。在家里，早上睡到八九点钟起床，嚼一袋方便面。中午，妈妈喊我吃饭，我说：“我正饱着呢。你们吃吧。”下午三四点钟光景，觉得自己肚子饿了，就又嚼起方便面。到了吃晚饭时分，我躺在床上，两眼紧紧盯着电视机，懒得起身……不知什么时候，我竟迷迷糊糊地睡着了。
上初中后，我宿在学校门口的一位老师家里。十几个人挤在二十多平方米的狭小房间里，倒也相安无事。只是，放学铃声一响，我就直奔老师家。到了那里，饭菜十有八九是所剩无几了。我只好草草地把饭一扒……正好，上小店去买支雪糕。反正，天这么热，我也需要“冰”一“冰”了。
就这样，我就成了现在这个样子。不问饱一饱，先去买袋麻辣条；管它热不热，先去买支大雪糕；就是在课上，我也每每嚼着口香糖或者嗑着瓜子什么的，偷偷地乐它一乐。
现在，我已经上初二了，身体是越来越“好”了——个子一米五，体重一百五。看着伙伴们在操场上奔跑如飞的身影，我只能徒生羡慕之心，空有追赶之志了。
