核桃能榨油。核桃油是采用核桃仁为原料，压榨而成的植物油，属于食用油。核桃的油脂含量高达65%-70%，有“树上油库”的美誉。在国际市场上，核桃油被誉为“东方橄榄油”，同橄榄油一样备受消费者青睐。
核桃仁可以榨油吗?
核桃仁是油脂类干果，是可以榨油的
核桃仁能榨油吗?具体怎么榨油有榨过油的大哥吗?
核桃仁可以用榨油机榨油。一般的榨油加工都是很简单。大多是剥皮筛选两用机，炒子机和榨油机这三个就可以了。也有只用榨油机的。
如果是家庭自己自制核桃油的话可以买一个简单的核桃榨油机即可。将核桃剥出果肉，如果要求高可以把果肉外的薄皮剥掉再进行榨油。将核桃果肉放入榨油机，然后就可以榨油了。
核桃油的品质好，营养丰富。
（1）.有预防心脑血管疾病的作用：能防止动脉硬化及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血发生。
（2）有强身健体的作用： 有数据测算，每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量，因此在冬天常吃些核桃还可以起到御寒的作用。
（3）有滋润皮肤的作用：核桃油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨和人体必须脂肪酸。吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。
（4）有美容养颜的作用：核桃油富含人体必需脂肪酸，同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀。 能有效保护皮肤的弹性的润泽;能消除面部皱纹，防止肌肤衰老。 （5）核桃油有健脑养脑的作用：核桃油中不含胆固醇，可有效预孩老年疾呆症的发生;丰富的亚油酸和亚麻酸能排除血管内新陈代谢的杂质，使血液净化，为大脑提供新鲜血液。核桃油还有提高内分泌系统功能的作用、有对骨骼系统补钙的作用、有秀美护发的作用等等。如果经济条件许可，可以用作日常烹饪用油。
自己怎么榨核桃油
主料：核桃仁1000g 辅料：榨油机1台1、首先，榨油机提前预热30分钟，如下图所示。2、准备核仁，如下图所示。3、用刀切碎核桃仁，如下图所示。4、切碎的核桃仁，如下图所示。5、核桃仁微波炉加热2分钟左右，如下图所示。6、榨油机预热后，趁热倒进榨油机的油料漏斗，如下图所示。7、启动开关，开始榨油，油渣先出来，金黄的油从另一个出口流出来了，如下图所示。8、倒入容器里面，刚刚榨出来的油会比较浑浊，需要静置8小时以上，如下图所示。9、静置后，把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可，如下图所示。扩展资料主要功效1、核桃油有强身健体的作用：这是由于核桃能够提供充足的热量。有数据测算，每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量，相当于米饭热量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃还可以起到御寒的作用。2、核桃油有滋润皮肤的作用：核桃油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨和人体必须脂肪酸。吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。3、核桃油有美容养颜的作用：这是由于核桃油富含人体必需脂肪酸，同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀。这两种物质能迅速被子皮肤所吸收，能有效保护皮肤的弹性的润泽;能消除面部皱纹，防止肌肤衰老。4、核桃油有秀美护发的作用：多吃核桃油能促进小孩的头发变黑。参考资料来源：百度百科-核桃油
手工怎么榨出核桃油？
主料：核桃仁1000g辅料：榨油机1台步骤一：榨油机提前预热30分钟步骤二：准备核仁步骤三：用刀切碎核桃仁步骤四：切碎的核桃仁步骤五：核桃仁微波炉加热2分钟左右步骤六：榨油机预热后，趁热倒进榨油机的油料漏斗。步骤七：启动开关，开始榨油，油渣先出来，金黄的油从另一个出口流出来了。步骤八：倒入容器里面，刚刚榨出来的油会比较浑浊，需要静置8小时以上。步骤九：静置后，把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可。
