当前位置:首页生活

压力的两面性是指什么压力和什么压力(善恶两面性是指什么动物)

2022-05-18 19:09:492.80万

压力的两面性是指什么压力和什么压力(善恶两面性是指什么动物)

压力的两面性是指积极压力和消极压力。积极压力是令人愉快和具有建设性的压力,并促进人们追求其预期目标,而消极压力与积极压力相反,不利于你继续完成工作或者正常的思考。压力可分物理与心理两个领域的定义。物理定义具有客观属性,是指垂直作用于流体或固体界面单位面积上的力;而从心理学角度看,压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程,即心理压力。

压力的两面性

心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身心健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着人们。

每个人对心理压力承受能力是有很大的差异的,人的性格差异就决定了人承受压力的强弱,像西游记里孙悟空那样的人,那是承受压力最强的人。

沙僧那样的人承受压力是最弱的,猪八戒那样的人比唐生那样的人亨受压力要好一点,他们介于孙悟空和猪八戒之间。 耐受力的强弱,毅力,家庭环境好坏,自身认识,都决定承受压力的强弱。

扩展资料

心理压力从程度来讲,分为三种,轻度心理压力、中度心理压力、重度心理压力。

第一、轻度压力压源比较轻,难度不大,稍微努力就能完成,对人动力也比较小,对人基本上不产生心理困感。

第二、中度压力是介于轻度和重度之间,中度压力从压源上来说适中,从难度上说要经过一定的努力和措施才能完成,动力上说中度压力对人的动力推动最大,从心理上来说对人产生焦虑情绪,有轻微的抑郁成分,当按着制定出计划和措措实施,目标在减少,压力减小,心理困惑在减轻。

第三、重度压力由于压力源给人产生了严重的心理冲突,造成的焦虑和抑郁持续的时间比较长,程度比较严重,在短时间内这种状态很难减弱,在这种状态下使大多数人产生了逆反心理,会放弃现在的努力和改变这种状态的能力,这就是在重度压力下产生的效果反而更差。

压力大两重性包括什么?

压力大两重性,包括心理和身体两种。现在的人身体压力大,很累,心里也压力大,总是虚荣。

善恶两面性的是什么生肖?

生肖中,善恶两面性指的是鼠:当黄鼠狼偷鸡时,便是恶人;当黄鼠狼为本土道教之代名词时,便为侠胆义肝的人间救命恩人。故而猜为鼠。

何知善恶是什么动物?

何知善恶是指 十二生肖里的狗。不是有话:狗咬吕洞宾,不知好人心

最近更新