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秋季蔬菜有哪些(冬季蔬菜有哪些)

2022-05-17 16:24:383.40万

秋季蔬菜有哪些(冬季蔬菜有哪些)

秋季蔬菜有豆角、黄瓜、番茄、莲藕、紫茄子等。

豆角:豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市。

黄瓜:中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培。广泛种植于温带和热带地区。

番茄:番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱等。

莲藕:藕是莲花肥大的地下茎,可作食用。莲田主要在沼泽地栽培莲藕,中国湖北盛产莲藕。

紫茄子:灌木高可达1米,小枝,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落。

秋季的蔬菜有哪些

秋季的蔬菜:

1、莲藕

秋天伴随着荷叶衰败,淤泥里的莲藕也相继成熟了。莲藕也称作藕,它是莲的根状茎。看起来胖乎乎的,非常可爱,而且有节。切开之后里面遍布着小孔,折断以后还会有丝相连。莲藕的吃法很多,可以直接蒸着吃,或是炒菜来用,也可磨成粉来煮粥,无论怎么吃,味道都是极好的。

2、茭白

茭白是我们国家特有的一款水生蔬菜,盛产于南方地区,吃起来味道比较好,非常甜美。茭白质地比较坚硬,烹饪方法一般都是炒着吃,或是蒸着吃为主,当然还有其他做法。

3、秋葵

秋葵是秋天常见的蔬菜,又名黄秋葵等。因为它长得跟辣椒相似所以好多人也叫它为洋辣椒。秋葵多见于南方地区,但是北方也是有秋葵。秋葵一般有两种颜色,分别红色和绿色,吃起来清脆多汁,香滑可口。秋葵的做法很多,可以做成秋葵炒蛋、蒜末秋葵、凉拌秋葵、蒸秋葵、虾仁炒秋葵等等。

4、大葱

大葱是一种生活中非常常见的蔬菜,一般都是用作葱花来用。尤其是在东北家家户户都会一大捆一大捆的买回家囤秋菜。大葱可以做成大葱炒鸡蛋、大葱炒肉、或是腌制咸菜来吃。

5、菠菜

菠菜也是秋季最为常见的蔬菜食物之一,口感不错,可以用来做多种菜品食用,可以在吃火锅时放上一点菠菜,可以代替生菜、油麦等其他蔬菜,吃起来比较软嫩可口。还可以用菠菜凉拌木耳、粉丝,蘸上一些麻酱,十分美味爽口,还可以用菠菜切碎做煎饼、肉夹馍,营养又美味。

秋天当季的蔬菜有哪些

1、藕,在秋季是大量上市的季节,富含多酚类物质,藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,

2、茼蒿,茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜。茼蒿属于半耐寒性蔬菜,对光照要求不严,一般以较弱光照为好。

3、小白菜,秋季蔬菜中,小白菜的钙含量和锌含量最高。小白菜吃法较多,需要注意的是,炒、熬时间不宜过长,以免损失营养。

4、红薯,红薯中淀粉、糖含量较高,且因其多纤维,属粗粮,可与经常吃的细粮主食进行交换。

5、花菜,又叫花椰菜,为十字花科芸薹属一年生植物,与西蓝花(青花菜)和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸,约在19世纪初清光绪年间引进中国。花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。

冬天反季节蔬菜有哪些?

一、春: 蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。 水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。 二、夏 蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。 水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。 三、秋 蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。 水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。 四、冬 蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。 水果:橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。

冬季的时令蔬菜有哪些?

冬季时令蔬菜——萝卜,胡萝卜,花菜,大白菜,油菜,油麦菜,芹菜,菜心,芥菜,菠菜,小白菜,黄芽白,椰菜,芥兰,芥兰花,春菜

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