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火龙果可以做什么美食(苹果可以做什么美食)

2022-05-08 12:43:292.03万

火龙果可以做什么美食(苹果可以做什么美食)

火龙果可以做火龙果糯米滋、火龙果花卷、火龙果面包、火龙果鸡蛋饼、火龙果布丁等美食。火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

火龙果可以做什么好吃的东西

第一款:火龙果汁

推荐理由:最简单的吃法,火龙果汁自然清甜,美味可口。

食材:

火龙果:一个,纯净水:少量。

制作步骤:

1、将火龙果切成小块,放入榨汁机。

2、加入少量纯净水,运行“果汁”功能。

3、鲜美可口的火龙果汁就做好了,是不是so easy呀!

4、拓展吃法:将清水换成牛奶、酸奶就是火龙果奶昔哟,同样美味可口哟!

第二款:火龙果酸奶燕麦杯

推荐理由:新鲜的红心火龙果本身就是一种颜值点缀,早餐来一杯火龙果酸奶燕麦片,赏心悦目的同时,满满饱腹感,补充蛋白质、钙质和维生素,为一天工作、学习打气助力!

食材:

酸奶、火龙果、水果燕麦片:适量。

制作步骤:

1、选一个漂亮的杯子,倒入半杯酸奶。

2、放入切好的红心火龙果,表面撒上水果燕麦片。

3、用勺子混合搅拌,开吃!搭配早餐很不错哟!

第三款:烤水果片

推荐理由:各种缤纷的水果片也是小朋友喜欢的零食,火龙果也是比较适合烘干的水果之一。

食材:各种水果

制作步骤:

1、火龙果和各种水果切薄片。

2、烤箱100度慢烤2小时左右。

3、自然放凉后,瓶装密封即可。可直接吃,可泡水吃。

第四款:火龙果果冻

推荐理由:很多小朋友都爱吃果冻,市售花花绿绿的果冻各种添加剂,吃着不安心;自制火龙果果冻简单又美味,是全家都可以放心吃的健康零食。

食材:

火龙果:小半个,白凉粉:30g,细砂糖:25g,清水:450g。

制作步骤:

1、火龙果切成小粒,放入果冻模具中。

2、白凉粉、清水倒入奶锅,搅拌均匀。

3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。

4、将白凉粉溶液放置温热,倒入果冻模具中。

5、白凉粉制作的果冻室温即可凝固,放入冰箱冷藏2小时更清爽可口。

6、脱模食用即可。

第五款:火龙果撞奶

推荐理由:火龙果撞奶和火龙果果冻都会用到白凉粉做材料,它的特点是室温就能凝固,秋天吃也不会太凉。火龙果撞奶一次吃到两种美味,作为今年的网红饮品,你不妨试试吧!

食材:

火龙果:小半个,白凉粉:15g,细砂糖:15g,清水:200g,牛奶:适量。

制作步骤:

1、火龙果切成小粒,用筛网过筛出纯果汁。

2、白凉粉、清水、火龙果汁倒入奶锅,搅拌均匀。

3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。

4、将白凉粉水倒入杯子,半杯即可,冷藏1小时凝固。(室温凝固亦可)

5、加入牛奶,用勺子将底部的果冻搅拌一下,美味的火龙果撞奶就做好了,开吃吧!

第六款:西瓜饭团(火龙果汁染色)

推荐理由:色泽诱人的红心火龙果不仅味道甜美,而且适合用来当做天然色素做着色剂,比如这款西瓜饭团,红色部分用了火龙果汁染色,颜值上线,健康美味。

食材:

米饭、紫菜、火龙果、黑芝麻:适量。

制作步骤:

1、火龙果切碎,用破壁机打成汁,过滤只去纯汁。

2、米饭大部分用火龙果汁染成粉紫色,其余保持白色。

3、用模具将饭团制作成三角状,表面粘上黑芝麻装饰。

4、美味可口、颜值在线的西瓜饭团就做好了,吃了它就和夏天说拜拜吧~

第七款:火龙果曲奇

推荐理由:每天在办公室小饿小困的时候总想吃点东西,自制的火龙果曲奇,不仅好看而且好吃,适合与小伙伴们一起分享,随时随刻补充能量。周末作为下午茶的选择也是不错的,健康无添加的小零食总是受人欢迎呀!

食材:

火龙果:30g,鸡蛋:一颗,糖粉:60g,黄油:240g,低筋面粉:300g。

准备工作:

1、火龙果压成泥备用。

2、黄油切小块,软化至筷子可以轻松戳过。

3、低筋面粉提前过筛备用。

4、如为冷藏鸡蛋,提前室温回温。

5、烤箱提前170度预热备用。

制作步骤:

1、软化的黄油+糖粉打发至体积膨胀,颜色发白。

2、分次加入打散的鸡蛋,打发均匀,至蛋液被黄油完全吸收。

3、分次加入火龙果汁,打发均匀。

4、加入低筋面粉,翻拌均匀。

5、装入裱花袋,挤出漂亮的曲奇花纹。

6、在提前预热的烤箱中,170度烘烤25分钟左右。上色以后注意加盖锡纸,颜值更赞!

Bingo,7款用火龙果制作的美食就分享好了,有主食有零食,有饮品也有点心,选择非常丰富,伙伴们,你学会了吗?

其实,火龙果特别是红心火龙果可以做的美食很多,比如说寿司上的装饰,或者是好吃的火龙果欧包,或者是火龙果冰淇淋、火龙果水果茶,都是集美味和颜值于一体的诱人美食。话说,这里有你最爱的那款吗?

火龙果怎么做好吃的

第一款:火龙果汁

推荐理由:最简单的吃法,火龙果汁自然清甜,美味可口。

食材:

火龙果:一个,纯净水:少量。

制作步骤:

1、将火龙果切成小块,放入榨汁机。

2、加入少量纯净水,运行“果汁”功能。

3、鲜美可口的火龙果汁就做好了,是不是so easy呀!

4、拓展吃法:将清水换成牛奶、酸奶就是火龙果奶昔哟,同样美味可口哟!

第二款:火龙果酸奶燕麦杯

推荐理由:新鲜的红心火龙果本身就是一种颜值点缀,早餐来一杯火龙果酸奶燕麦片,赏心悦目的同时,满满饱腹感,补充蛋白质、钙质和维生素,为一天工作、学习打气助力!

食材:

酸奶、火龙果、水果燕麦片:适量。

制作步骤:

1、选一个漂亮的杯子,倒入半杯酸奶。

2、放入切好的红心火龙果,表面撒上水果燕麦片。

3、用勺子混合搅拌,开吃!搭配早餐很不错哟!

第三款:烤水果片

推荐理由:各种缤纷的水果片也是小朋友喜欢的零食,火龙果也是比较适合烘干的水果之一。

食材:各种水果

制作步骤:

1、火龙果和各种水果切薄片。

2、烤箱100度慢烤2小时左右。

3、自然放凉后,瓶装密封即可。可直接吃,可泡水吃。

第四款:火龙果果冻

推荐理由:很多小朋友都爱吃果冻,市售花花绿绿的果冻各种添加剂,吃着不安心;自制火龙果果冻简单又美味,是全家都可以放心吃的健康零食。

食材:

火龙果:小半个,白凉粉:30g,细砂糖:25g,清水:450g。

制作步骤:

1、火龙果切成小粒,放入果冻模具中。

2、白凉粉、清水倒入奶锅,搅拌均匀。

3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。

4、将白凉粉溶液放置温热,倒入果冻模具中。

5、白凉粉制作的果冻室温即可凝固,放入冰箱冷藏2小时更清爽可口。

6、脱模食用即可。

第五款:火龙果撞奶

推荐理由:火龙果撞奶和火龙果果冻都会用到白凉粉做材料,它的特点是室温就能凝固,秋天吃也不会太凉。火龙果撞奶一次吃到两种美味,作为今年的网红饮品,你不妨试试吧!

食材:

火龙果:小半个,白凉粉:15g,细砂糖:15g,清水:200g,牛奶:适量。

制作步骤:

1、火龙果切成小粒,用筛网过筛出纯果汁。

2、白凉粉、清水、火龙果汁倒入奶锅,搅拌均匀。

3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。

4、将白凉粉水倒入杯子,半杯即可,冷藏1小时凝固。(室温凝固亦可)

5、加入牛奶,用勺子将底部的果冻搅拌一下,美味的火龙果撞奶就做好了,开吃吧!

第六款:西瓜饭团(火龙果汁染色)

推荐理由:色泽诱人的红心火龙果不仅味道甜美,而且适合用来当做天然色素做着色剂,比如这款西瓜饭团,红色部分用了火龙果汁染色,颜值上线,健康美味。

食材:

米饭、紫菜、火龙果、黑芝麻:适量。

制作步骤:

1、火龙果切碎,用破壁机打成汁,过滤只去纯汁。

2、米饭大部分用火龙果汁染成粉紫色,其余保持白色。

3、用模具将饭团制作成三角状,表面粘上黑芝麻装饰。

4、美味可口、颜值在线的西瓜饭团就做好了,吃了它就和夏天说拜拜吧~

一个苹果能做什么美食

要说哪一种水果又好吃又便宜,相信很多人都会选择苹果。很多食品之所以会有苹果味,就是因为苹果的味道十分独特,能够充分满足人们的味蕾。苹果不但口感好,一天一苹果,医生远离我的口号大家也是很熟悉的。那么,利用苹果的话能不能制作出非常好吃的甜点呢?当然可以了!

一:

材料

苹果500g,白糖150g,新鲜牛奶2瓶

做法

1、将苹果洗净,去皮挖核,切成薄片,搅成浆状。2、放入白糖及1000克开水,加入煮沸的牛奶,搅拌均匀。

3、倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。也可以将煮好的混合液体冰冻后,倒入苹果中食用。

苹果中含有一种“果胶”,它是一种水溶性食物纤维,能够减少肠内的不良细菌数量。著名的“苹果减肥餐”,就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有清肠作用从而达到减轻体重的效果。

二:

材料

苹果汁500克,鲜奶100克,奶油50克,糖50克

做法

1、将鲜奶、糖、苹果汁用温火煮开。2、加入奶油拌匀。3、倒入凉杯内,放入冰箱冷却,即可。

营养成分

苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、

钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。

吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。

苹果能做什么简单的美食?

苹果泥准备材料:苹果1个,白砂糖适量,柠檬汁适量;1、拿1个苹果去皮,切成一片片;2、然后再放入破壁机,挤入适量柠檬汁,打成苹果酱;3、把苹果酱倒入锅中,开大火,大火煮沸;4、然后放入白砂糖适量,不断翻炒,翻炒收汁。5、然后就可以做成苹果泥了,成品图如下。

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