微波炉烤玉米要8分钟。将新鲜的玉米去掉外皮后放入盘中，直接放入微波炉中高火加热8分钟即可食用。另外在烤玉米之前需要将玉米清洗干净，并且淋入少量的清水，以防玉米被烤干。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。
微波炉烤玉米要烤多少分钟
微波炉烤玉米大约有五分钟就可以，熟了就可以吃了，非常的好。
玉米在微波炉需要几分钟才熟?
不到10分钟就可以熟，具体如下：
1、一定要买那种穿着衣服的甜玉米，保留一层衣服即可，去掉外面看的见的玉米须。
2、放进微波炉中，开2分钟的高火，翻身再开2分钟的高火。时间到后即可。
营养价值：
蛋白质
含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为8.6%左右，且 氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。
2. 矿物质
约80%存在于胚部，钙含量很少，约0.02%；磷约含0.25%，但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在，单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。
3.维生素
脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，可促进人体细胞分裂，延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含 硫胺素较多， 核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。
玉米可以直接放烤箱烤吗?
玉米可以直接放烤箱烤，不过烤出来的玉米可能比较干。为了避免烤出来的玉米太干，可以留两层叶子，并将玉米放在清水中浸泡1-2分钟，让玉米吸收一些水分，也可以用锡纸包裹住玉米。留有叶子的玉米比用锡纸包裹的玉米可以更好地保留玉米的清香味。烤箱需要上下180度预热10分钟左右，这样才能确保玉米受热均匀，否则烤出来的玉米容易夹生。玉米除了可以放进烤箱烤制，也可以用炭火烤制，可以用炭火烤整根玉米，也可以烤玉米粒串。
玉米不剥皮可以放烤箱烤吗？
生玉米可以直接放到烤箱烤。只不过比熟玉米烤制的时间要久一些。 烤制方法： 1、玉米剥皮剩下比较嫩的两层，因为是烤的，为了避免太干，先把玉米泡水里1分钟就够了。然后吸干外皮水分。 2、烤箱上下180度预热10分钟，一定要足足十分钟，否则会容易夹生。放入玉米，还是上下火180度，烤30分钟，包着玉米皮的烤法，比锡纸烤的更好的保存了玉米的清香，还一股烤的特有的焦糖香味。
