正常肌肤不建议每天使用精华液。
对于年轻的肌肤来说，若每天都使用精华液会造成营养过剩，有可能还会长脂肪粒，并且精华液使用过多，我们脸部的防腐体系会变差，过多的精华液涂抹在脸上会使脸部变成滋生细菌的培养皿。而且每天使用容易给皮肤细胞造成过重负担，还会增加肌肤的吸收，过多的营养物质也会造成皮肤吸收不完堆积在皮肤表层，就容易堵塞毛孔囤积污垢形成闭口痘痘等皮肤问题，所以建议一周使用两到三次精华液即可，足够给肌肤补充营养，有的精华液说明书上会有注意事项，可以按照说明书上的方法使用，使用不当，不仅起不到护肤的效果，还会造成浪费。
按照正确的护肤步骤，即洁面—化妆水—眼霜—精华液—肌底液—乳液/面霜，使用完精华液之后要及时使用乳液或者面霜这样大分子的护肤品，这样可以使我们的肌肤充分吸收营养物质，平时也可以将精华液和面霜混合使用。
市面上有的精华液一般都有特殊的功效，最好根据功效进行局部使用，如果你买的是海外产品，可以提前做好精华液的功课再使用，千万不要盲用。
