雪蛤炖30分钟即可。若炖煮时间长不仅会影响口感，还会使营养效果受到影响。整体而言雪蛤是一种营养成分较高的食物，因此很多人都喜爱炖雪蛤来补充人体营养成分，市场上的雪蛤通常都是经过高温风干的，因此在炖煮前，需要将它放进冷水中浸泡10个小时左右。
雪蛤炖多久
雪蛤在一般情况下炖15分钟左右就可以了。
雪蛤怎么煮?雪蛤需要煮多长时间合适
可以木瓜炖雪蛤，炖1半小时即可。
主料：木瓜1个雪蛤5g
辅料：冰糖适量、姜适量
1、准备好所有材料。如下图所示：
2、雪蛤泡发好焯水后备用，木瓜做成木瓜盅备用。如下图所示：
3、将准备好的雪蛤放入木瓜盅，加入适量冰糖。如下图所示：
4、接着放入蒸锅蒸半小时左右。如下图所示：
5、最后出炉即可。如下图所示：
雪蛤最简单的做法？朋友送了些雪蛤，泡开了但是现在不会做？
解决方案1：木瓜炖雪蛤，你用木瓜淘空把泡开的雪蛤放进去隔水蒸里面再加些牛奶就特别好吃解决方案2：木瓜炖雪蛤，你用木瓜淘空把泡开的雪蛤放进去隔水蒸！解决方案3：生吃，最简单了。我说真的解决方案4：一般用炖的。大补。如果还不会就看看百度菜谱。
雪蛤最简单的做法？
材料雪蛤3克，木瓜一个，牛奶50ml，冰糖，蜂蜜适量（根据个人嗜甜度增减），姜片少许。做法1、雪蛤清水泡发，拣去杂质。2、清水加姜片煮开，放入雪蛤煮片刻，去腥。3、捞起，沥干。4、冰糖化水（嗜甜味的可多放点），还可加入些许蜂蜜，味道更香甜。5、煮开后加入去腥的雪蛤，再加入牛奶，还可加入椰果粒，再煮十五分钟，感觉煮到恰好能都放入木瓜盅的量就行。6、木瓜雕盅。刀工好的就雕好看点啦，不行的话就以4：1的比例切一个深口的作盅，浅口的作盖。我的感觉是雕成锯齿形既漂亮密封性能又好。7、将煮好的雪蛤羹倒入木瓜盅，盖好木瓜盖，隔水（水要加足）放入微波炉中火炖十五分钟就可以啦，也可用蒸锅隔水炖半小时。
