1档最省电。因为1档温度高，冰箱不用工作太多时间就可以达到这个温度，耗电自然少了。冰箱的作用是保鲜，温度调太高达不到保鲜的目的。温度调低点，保鲜作用就好，保鲜时间长，冷藏室一般在2--6度为宜。同时还要考虑冰箱能正常运行，当冬天室温很低时，要求冷藏室内的温度调到比室温更低，否则不能启动。所以建议冬天调到5--7档，夏天1--3档，春秋天3--5档，不要光考虑省电。
夏季环境温度高时，应打在弱挡2、3档使用，冬季环境温度低时，应打在强挡4、5使用。冰箱耗电量不仅要看需要制冷的容积，还需要看压缩机的工作效率，效率越高，耗电量就越小。
冰箱冬天一般调节到4到5档之间。不同的季节适合不同的档位，冰箱一般有7个档，春秋调节在3档，夏季在1到2档之间最合适。冰箱调节按钮档数越大，冰箱冷冻室的温度就越低。
