大基数和小基数是身体指数的平衡差。其中大基数指超过标准体重20斤及以上的人，小基数指超过标准体重10斤以内的人。基本可以等同于BMI指数，也叫身体质量指数。计算基数时，需要知道身高和体重，计算出BMI值，再对比标准体重。
大基数和小基数的区别是什么?
大基数和小基数的区别是。先求身高对应的男或女身高标准体重等于你的身高减去105，110其次，你的体重-标准体重kg＜10就是小基数，＞20就是大基数。这意思就是你比标准体重重10kg以内就是小基数，重20kg开外就是大基数。
大基数和小基数的区别
举个例子，一个160cm，120斤的女生，160-110=50160对应的标准体重，那么自己的体重60kg-50=10，BMI正常。这个看起来比上一个科学一点，大基数一般指的是BMI指数高于32，属于非常肥胖的群体。小基数一般指的是BMI指数低于18.5，属于体重过轻的群体。
BMI指数(即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体质指数BMI=体重kg÷身高^2米，比如上面120/160的姑娘，就用60kg÷1.6÷1.6≈24.4，BMI正常。
减肥里面说的小基数 大基数是什么意思?
小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。身体基数是指身体指数的平衡差, 小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。（比如身高160,目前体重50kg准备-5kg的人就可以称为小基数。）
小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。身体基数是指身体指数的平衡差, 小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。
体重基数，根据身高计算出你的标准体重，然后用现在的体重减去标准体重所得出的差就是体重基数。
扩展资料
最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。
不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。
标准时间计算公式测时法？
一般而言，标准时间可以以下列公式表示：标准时间 = 观测时间×评价系数×（1+宽放率）= 实际时间×（1+宽放率）精确表示则为：标准时间=观察时间×评价系数+个人宽放+布置工作时间宽放+准备结束时间宽放+疲劳宽放观察时间×评价系数=正常时间其中，观测时间指的是实际观测得到的时间值的平均，而观测时间由于受到作业者熟练度、工作意愿、情绪等的影响，并能代表真实的情况，故此应加以修正，乘上一定的评价系数，求得实际时间作为标准时间的主体，而实际时间应考虑一定的宽放，作为疲劳、等待、喝水、上厕所等必须要项的预备，这样才得到标准时间。
如何测体脂计算公式
体脂计算公式是用体重公斤数除以身高米数平方，体脂指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。
