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龙眼与桂圆有什么区别(龙眼与什么相克)

2022-05-05 13:39:533.40万

龙眼与桂圆有什么区别(龙眼与什么相克)

龙眼与桂圆没有区别,属同一水果,但桂圆是剥皮去核后被晒干的龙眼。龙眼是无患子科龙眼属植物,果近球形,通常黄褐色或有时灰黄色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤体,果期夏季。龙眼含蛋白质、脂肪、葡萄糖、蔗糖、维生素B维生素B2等营养物质。

龙眼和桂圆的区别是什么

1、口味区别:

龙眼是我们日常可买到的水果,它新鲜可直接吃,果肉鲜滑多汁,味美甘甜,夏天冰镇后更止渴解暑。

桂圆时龙眼晒干制成,没有了龙眼那种口感鲜嫩汁多的味道,但味道更为甜腻。

2、功效区别:

龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。

桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常,同时对癌细胞有一定的抑制作用。

3、储藏区别:

龙眼口感较好,但因为它不易储藏,所以并不是能时时刻刻吃到,只有在龙眼旺季才能吃到。

而桂圆易储藏,可一年四季吃到,而且食用方法众多,既可菜用又可药用,功效也强大。

4、价格区别:

桂圆的价格往往比龙眼贵。

参考资料来源:百度百科-龙眼

参考资料来源:百度百科-桂圆

龙眼与桂圆有什么区别?

龙眼的水分较多,且含有果核,果实较软,方便食用。而桂圆属于干货类物质,果肉已经去壳去核,可直接入口食用。

龙眼的功效

桂圆是由龙眼加工而成,如果把桂圆作为药用,有壮阳补心、养神益气、润肤美容的功效,能够治疗贫血、失眠、健忘和久病体虚等症状,据医学研究发现,桂圆能够抑制子宫癌细胞,可以预防女性的多种疾病,桂圆拥有很高的含铁量。

在提高热能、补充拥有的同时能够促进血红蛋白的再生,桂圆非常适合那些体质较弱或大病初愈的人食用,但是患有糖尿病和座疮患者,以及患有妇科疾病的女性也不适合食用,因为桂圆的含糖量十分高、且性热,所以少年及体壮者少食为宜。

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