入冬四件套是热奶茶、烤红薯、冰糖葫芦和炒栗子，这是一个流行于网络上的梗。
热奶茶：热奶茶是将茶叶在水中煮开后，倒入新鲜牛奶继续加热后，即可饮用。
烤红薯：又称为烤地瓜，是用地瓜烤制而成的食品，香甜味美。
冰糖葫芦：又叫糖葫芦，是中国传统小吃，起源于南宋，它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风迅速变硬。北
炒栗子：是用栗子为主要材料炒制而成的食品。
入冬四件套是什么意思?
网络上流行的“入冬四件套”是热奶茶、烤红薯、冰糖葫芦和糖炒栗子。不过在寒冷的冬天，光靠一身正气是远远不够的，建议大家还是准备好围巾、保温杯、暖水袋、厚外套等正版“入冬四件套”来抵御寒冬。
烤红薯是一种我们日常生活中非常常见的食物，现在是冬天，正好是吃烤红薯的季节，街上也有人在卖烤红薯，烤红薯香甜可口，很多人都喜欢吃，但是对于女孩子来说，又怕吃烤红薯会长胖，所以还是很麻烦的，但是大家也不需要过于担心，因为如果不是频繁地吃烤红薯的话，是不会长胖的。
吃烤红薯注意事项
不要连皮吃：需要注意时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。
街边选用煤或有污染：需要注意红薯在烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染，有的煤还含有放射性物质和砷等有毒有害物质。吃了这样的烤红薯，会导致慢性砷中毒，严重者会损害消化、呼吸系统。建议大家自己在家烤制，选择熟透的红薯，还能烤得流出“糖油”，香甜可心。
冬天四件套是什么梗
所谓的入冬四件套其实就是热奶茶，烤红薯，冰糖葫芦糖和炒栗子。
烤红薯，又称烤地瓜，是用地瓜烤制而成的食品，香甜味美。东北市镇过往行人较多的街上，常可以听到“地瓜乎哎”的吆喝声，民间称为“卖烤地瓜的”，冬天比较常见。
常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产生乳酸，皮色发白或发红，近年有黄皮品种，肉大多为黄白色，但也有紫色，可供人类食用，其茎叶及红薯本身亦可做畜类饲料，还可以制糖和酿酒、制作酒精，淀粉及淀粉类食品。
蔓生草本，长2米以上，平卧地面斜上。具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色。叶互生，宽卵形，3-5掌裂。聚伞花序腋生，花苞片小，钻形，萼片长圆形，不等长，花冠钟状，漏斗形，白色至紫红色。蒴果卵形或扁圆形，种子1-4。
