如果室内温度长时间过高，特别是供暖温度超过22°C后，室内空气会异常干燥，并由此影响人体自身的体温调节功能；如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降。同时温度过高也会使家具、地板、石材等装饰材料里有毒有害气体的挥发排放。据相关研究表明，室内最适合温度应保持在室温达18℃时，相对湿度应保持在30-40%左右。
为什么北方的供暖温度可以达到18℃?
因为是国家规定。
依据《室内空气质量标准》，即GB/T18883-2002。规定冬季采暖标准为16～24℃，符合这个标准的室内温度就是舒适的室内温度。
《夏热冬冷地区居住建筑节能设计标准》规定，“冬季采暖室内热环境卧室、起居室设计温度取16～18℃”。国家制定的“2002年小康型城乡住宅科技产业示范小区规划设计导则”中的室内环境质量标准项，规定冬季采暖地区室内温度为16～21℃。
所以北方室内供暖温度为18摄氏度。
扩展资料：
当温度低于12℃时，80%坐着的人感到冷，活动着的人有20%以上感到冷，卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。一般情况下，最适合人体的环境温度是18℃到22℃，因个体差异而有所不同。
室内最适合温度应保持在室温达18℃时，相对湿度应保持在30-40%，室温达23℃时，相对湿度应保持在40-50%为最宜。家庭有宝宝的家庭，一般情况下，室内温度以20℃左右为宜，湿度宜保持在50%～60%。可根据小儿怕冷、怕热的特点适当调节。
因为综合环境、建筑、末端等各种因素，室温超过18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。
当供暖温度超过22°C之后，室内空气会异常干燥，并由此影响人体自身的体温调节功能，造成体温上升，血管扩张，心率加快，内分泌紊乱等。同时温度过高也会提高家具、地板、石材等装饰材料里面有毒有害气体的挥发排放。相比较温度过低而言温度过高对身体的危害更大。
参考资料来源：
人民网-人民日报说道：开着暖气，为啥还吹冷气？
人民网-北京今天零时正式供暖 室温标准必须达到18℃
百度百科-室内空气质量标准
百度百科-夏热冬冷地区居住建筑节能设计标准
为什么把供暖温度定在18℃,不能改到22℃左右呢?
虽然屋内供暖达到18℃，但还是感觉有些冷。”在7日的政协会上，多位委员呼吁，提高哈市供暖温度标准，让市民越冬更舒适。部分委员认为，哈市应将居民室内供热温度标准提到20℃以上。现状室温18℃并不暖 老人孩子受不了委员郎济才说，哈市的供热最低温度标准确定为18℃，到现在已经实行近十年了，多年来，民众一直反映室温18℃太低，当室内温度达到18℃时，正常情况下需要再穿一件厚外衣，人才不会觉得冷。医学专家认为，18℃至25℃比较适合人居住而22℃、23℃最好。室温过高如30℃以上或过低在10℃左右，不仅容易诱发心脏疾病，还易让人患感冒等呼吸道疾病。
委员认为，居民室内温度18℃，青壮年尚可接受，对于年老体弱的老年人和抵抗力差的儿童来说有些偏低。冬季18℃的室内温度不适用于哈市许多公共场所，如医院、幼儿园、学校和宾馆等。供热问题已成为长期不能得到很好解决的难题。建议供热最低温度标准提至20℃以上委员认为，黑龙江是地处全国最北的省份，属高寒地区，最低温度建议应高于全国标准，经对社区内用户进行调查，结果显示认为理想温度应在20℃以上的用户占95%以上。从东北其他城市来看，齐齐哈尔市、吉林市已率先实行供热温度不低于20℃标准。
委员认为，哈尔滨冬季供热期长达6个月，人们在室内时间比较长，特别是近年来哈尔滨老龄人口的显著增加，对提高室温标准的期盼越来越强烈。冬季室温18℃对于老人、妇女、儿童很难接受，科学测算22℃至24℃的室温，是最适宜居住的温度，符合人体生理学基本要求。近年来，哈市集中供热能力和面积大幅度提高，已具备提高居民用户室温标准的能力。因此，刘铁英建议，哈市能否提高供热最低温度标准，由18℃调整为22℃，实现百姓对供暖温度的需求。供暖时间应视实际情况适当延长委员魏亚飞还就哈市供暖时间提出了建议。他说，目前哈市在冬季供暖问题上普遍存在一些不尽人意的地方一是供暖开启和结束时间不合理，按惯例起止时间是时间安排不科学不妥当，在这方面，大庆市做得很到位，每年就开栓供暖，结束供暖时间根据实际情况进行安排进行试水，针对漏水设施进行维修，但每年都是临近供暖时才操作，导致一旦维修时间过长，就不能及时保证按时供暖。
