通常睡眠耳塞要定期更换，没有固定的更换周期。当耳塞脏污、破损时应立即废弃，更换新的耳塞。
睡眠耳塞原理近似于防噪耳塞，为了能达到日常睡眠舒适的目的，其使用柔软慢回弹的材料制成，但抗噪性能基本上能达到甚至优于硅胶耳塞的水平，因此质量比一般的劳保型耳塞产品要好。
睡眠耳塞多久换一次
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