秋冬室内用SPF15-20,室外用SPF20-25的,具体根据所处环境和地区决定。
不管任何季节,室外的紫外线都会比室内的紫外线要强,因此针对室外室内需要分别涂抹不同倍数的防晒;另外,在秋冬季节不同地区的紫外线强度也不同,像在中国西藏、云南等高原地带,紫外线就会比其它地区要强一点,涂抹的防晒倍数自然也要更高。
秋冬室内用SPF15-20的。秋冬季节的紫外线,整体比夏季紫外线都要低很多,在夏季通常防晒倍数要达到30以上,而秋冬本身紫外线就不会很高,加上在室内,只需要涂抹SPF15-20的防晒就足够了,无需涂抹倍数再高的防晒,否则不仅是浪费,还会加重皮肤的负担。
秋冬室外用SPF20-25的。长期在室外工作的人,可以涂抹SPF20-25的防晒,要知道,皮肤暴露在阳光下的时间越久,防晒失效的就越快,如果本身涂的还是低倍数的防晒,那么能够起到的防晒效果就更小了,因此,在室外工作的人一定要更加注意好防晒哦。