长痘痘是可以敷面膜的。
长痘期间可以敷一些补水的面膜，前提是肌肤在没有浓状、成片红肿的情况下敷面膜，不过在选择面膜的时候，一定要注意，可以选择专业祛痘型的面膜，减少营养型的面膜。也可以敷一些蔬菜和水果面膜，对于去除痘痘也是有好处的。
使用水果蔬菜面膜，比如黄瓜这些自制面膜是需要自己清洗干净，除去农药这些有害物质，自制的水果蔬菜面膜，对皮肤保养是非常好的，几乎没有刺激性，很多女性皮肤是敏感型的，这个时候就要去避免经常做面膜这些事情，否则会导致脸上出现红肿这些症状，在敷面膜的时候一个星期敷一两次面膜是最佳次数。
建议少吃一些辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水可以配合阶段维生素c或者是维生素c。多吃富含维生素的蔬菜和水果，配合一些芦荟胶涂抹，也许会对治疗痘痘有着一定的效果，最重要的是长痘痘是做到清洁面部彻底一个工作，把脸部清洁干净之后，才可以预防痘痘发生。
