头发焦了怎么养回来

1、使用护发素、发膜：在清洗的时候先用洗发露把头发揉洗干净，涂上发膜，最后在发尾涂抹一些护发素，轻轻的搓让护发素均衡地滋润受损的头发，停留几分钟后冲洗干净即可。

2、吹干方式：烫过之后的头发比原本的头发更容易干，所以尽量不要使用吹风机吹，使其自然干最好。

3、使用精油：在头发八分干的状态下，将精油挤在手中，搓热后，涂抹在头发受损部位即可。

平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，这些食物对头发的保养也是有效果的，经常吃加快头发恢复的速度。