在室内需要擦防晒霜的。
因为紫外线是可以穿透玻璃的，即使在室内、车内，甚至阴天，我们同样会受到紫外线的辐射。另外长时间受到强烈灯光照射，工作环境往往温度高，空气干燥，水分蒸发速度快，皮肤容易干燥、老化、长斑。因此，在这类环境下工作，一定要做好皮肤补水、保湿工作，再做好防晒，就可以防止特定工作环境对皮肤造成伤害。
1、脖子、下巴、耳朵也都要涂抹到，以免造成肤色不均。
2、晚上睡前要将脸上的防晒霜清洗干净，不要带妆睡觉。
3、不要混用不同品牌的防晒霜。各品牌的防晒霜成分是不一致的，混用可能降低防晒功能，甚至造成皮肤过敏。
